Laat je inspireren door onze artikelen over EMS!
Thuis sporten met je eigen EMS-systeem?
Thuis sporten met je eigen EMS- systeem met de begeleiding die je van ons gewend bent? Met ons nieuwe EMS- systeem en onze eigen app vol met workouts is thuis sporten voor iedereen toegankelijk. ...more
Artikelen
September 21, 2025•4 min read
Wat is het verschil tussen EMS en “normale” krachttraining?
Wat is het verschil tussen EMS en normale krachttraining? Dit is waarschijnlijk de eerste vraag die in je opkomt wanneer jij je wilt verdiepen in EMS. In dit artikel vertellen we je er alles over! ...more
Artikelen
September 21, 2025•8 min read
Hoe behaal ik het beste resultaat met EMS training?
Welke resultaten kan je verwachten met EMS training en hoe behaal je nou het beste resultaat? Wij verzorgen al sinds 2013 EMS trainingen en kunnen je hier dan ook een goed antwoord op geven. Het klopt... ...more
Artikelen
September 21, 2025•8 min read
Wat is het verschil tussen Bodytec en een eigen EMS- systeem?
Wat is het verschil tussen Bodytec en een eigen EMS- systeem? Welke EMS- systeem past het beste bij jouw en hoe maak je hierin de juiste keuze ...more
Artikelen
September 21, 2025•6 min read
EMS-training thuis? Dit zijn de 5 Grootste voordelen van het trainen met EMS…
EMS- training thuis? Wat zijn de grootste voordelen van het trainen met EMS? Welke resultaten ka je verwachten en hoe moet je dat voor je zien als je thuis gaat trainen met EMS ...more
Artikelen
September 21, 2025•5 min read
Wil jij effectief rugklachten verhelpen met EMS?
Wil jij rugklachten verhelpen? Met EMS ga jij effectief rugklachten tegen en train je vanaf de eerste workout elke spiervezel in je rug, zonder je wervels en gewrichten te belasten. ...more
Artikelen
September 21, 2025•5 min read
Wil jij het thuis sporten WEL volhouden? Volg dan deze methode! 👊🏻
Thuis sporten lijkt ideaal: je hoeft de deur niet uit en kunt trainen waar en wanneer je wilt. Toch lukt het ons niet om het thuis sporten vol te houden, en dat heeft 4 belangrijke oorzaken. Dit zijn ... ...more
Artikelen
September 21, 2025•5 min read
Wat doet EMS-training met je lichaam?
Wat doet EMS-training met je lichaam? wat zijn de voordelen en welke resultaten kan ik verwachten als ik ga trainen met EMS? ...more
Artikelen
September 21, 2025•8 min read
Wat moet je eten voor en na een EMS workout?
Onze voeding bepaald voor een groot deel het resultaat van onze trainingen. Het is dan ook belangrijk dat we de juiste voeding binnen krijgen als we optimaal resultaat willen behalen met onze EMS work... ...more
Artikelen
September 21, 2025•6 min read
Wat is het resultaat met EMS? En hoe snel kan je resultaat verwachten met een eigen EMS-systeem?
Beginnende sporters zullen binnen enkele weken al zichtbare resultaten verwachten. Met name in toename in kracht, uithoudingsvermogen en spierdefiniti... ...more
Artikelen
September 21, 2025•6 min read
EMS in een Studio vs. EMS Thuis: Wat is de Beste Keuze voor Jou?
In deze blog vergelijken we de voordelen en nadelen van EMS-training in een studio met het gebruik van EMS thuis, zodat je de beste keuze kunt maken die het beste aansluiten op jouw persoonlijke doele... ...more
Artikelen
September 21, 2025•6 min read
Verbeterde huid, meer conditie, een hogere verbranding: het kan met EMS training!
Wat doet het EMS cardio-programma met je stofwisseling, huid, conditie en vetverbranding? ...more
Artikelen
September 21, 2025•3 min read
